2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1222 kcal
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지방: 92.47g | 단백질: 51.15g | 탄수화물: 54.76g.
점심 식사: 방울 토마토, 방탄커피, 치즈 피자. 저녁 식사: 양상추, 배추겉절이, 팽이버섯, 깻잎장아찌, 한돈 삼겹살, 미역국. 간식/기타: Fifty50 저혈당 땅콩버터, 서울우유 무가염 버터, 문어, Ghirardelli Intense Dark 86%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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