2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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1193 kcal
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지방: 22.67g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 187.22g.
아침 식사: 아임웰 곤약잡곡 매콤닭가슴살 야채볶음밥. 점심 식사: 풀무원 숙주, 쌀국수. 저녁 식사: 김밥천국 김밥, 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추. 간식/기타: 강냉이, 한과, 한라봉, 엉클팝 보리과자. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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