2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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898 kcal
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지방: 23.84g | 단백질: 45.20g | 탄수화물: 126.55g.
아침 식사: 아임웰 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살볶음밥 & 프랑크소시지. 점심 식사: 한성기업 롤피자스틱 불닭. 저녁 식사: 풀무원 오리엔탈드레싱, 종가집 누들두부. 간식/기타: 비타민, 허쉬 허쉬 아몬드 초콜릿, 천혜향, 한과, 청포도. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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