2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1297 kcal
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지방: 29.72g | 단백질: 37.92g | 탄수화물: 175.37g.
아침 식사: Dulano Salami 1A (7g), Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). 점심 식사: REWE Bäcker Brötchen, Reis (Gekocht), Pottkieker Hühner-Eintopf. 간식/기타: Licher Pilsener, Pringles Original, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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댓글
Guten Morgen und einen schönen Tag🙋
2018년 02월 15일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen. Wünsche dir ein entspanntes WE. ☕🙋♀️
2018년 02월 15일 작성이: schnorra
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Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
2018년 02월 15일 작성이: sandram.80
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Sehr gut! Hab' einen schönen Tag!
2018년 02월 16일 작성이: Luise Freiheit
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2018년 02월 16일 작성이: LillyMunster82
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