2018년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1154 kcal
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지방: 27.61g | 단백질: 58.06g | 탄수화물: 172.46g.
아침 식사: 허쉬 허쉬 아몬드 초콜릿. 점심 식사: 뻥튀기, 피코크 김치 왕만두, 꼬치전, 동태전. 저녁 식사: 도토리묵무침, 양념게장, 아임웰 무청시래기 표고버섯 솥밥 & 청양고추맛 닭가슴살 스테이크. 간식/기타: 천혜향. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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