2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
|
1032 kcal
|
지방: 29.33g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 134.29g.
아침 식사: 구운계란, 불가리스 불가리스 사과, 가나 초코바 미니. 점심 식사: 풀무원 레몬갈릭, 엉클스 매운맛 닭가슴살, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 혼합 샐러드 채소. 저녁 식사: 떡만두국. 간식/기타: 하리보 골드베렌. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|