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시작!
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 27일:
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3254 kcal
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지방: 180.79g | 단백질: 134.82g | 탄수화물: 217.71g.
아침 식사: 동원 양반김, 누룽지. 점심 식사: 파리바게트 야채빵. 저녁 식사: 돼지갈비, 삼겹살구이, 트로피카나 스파클링 오렌지, 잡곡밥. 간식/기타: 스위스미스 마시멜로 핫 초콜릿, 사과즙, 혼합 견과류, 감귤 (만다린 오렌지). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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