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Guten Morgen! Letzter Arbeitstag! Endlich... :D Ich wünsche euch einen schönen Tag! Heute geht das ganze Team Essen. Das ist unsere Art von Weihnachtsfeier. Ist immer schön und ich freue mich schon. Mal schaue was ich wähle, damit es mir nicht so sehr einen Strich durch meinen Plan macht. :)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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2309 kcal
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지방: 88.80g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 308.33g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie. 점심 식사: Reis (Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Kürbiscremesuppe. 저녁 식사: Clementinen. 간식/기타: Lorenz Erdnussflips, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krombacher Pils (Flasche), Pringles Original, Weihnachtsplätzchen, Gut & Günstig Schoko & Milchcreme. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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