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Joah...das ist gestern etwas ausgeufert. :D Aber schön war's und mir auch diesmal echt wert. ;)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 4일:
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1423 kcal
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지방: 59.48g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 147.99g.
점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. 간식/기타: Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Pfungstädter Edel-Pils, Crusti Croc Salzstangen, Weihnachtsplätzchen. 더보기
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주 13.3 kg 증가하기
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 댓글
Willkommen im Club ;-). Aber heee, man kann ja nicht immer nur auf die Ernährung achten. Das Leben ist doch soooo schön. In diesem Sinne, alles richtig gemacht. Man muss sich auch mal was gönnen. Nun haben wir wieder eine Woche Zeit die "Strapazen" auszubügeln ;-)
2017년 12월 4일 작성이: Nizzy1988
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2017년 12월 4일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Die Lebenslust bringt uns um! Das stimmt überhaupt nicht, liebe Jazzue. Genießen, freuen dass es schön war. Und dann von dem Erlebten zehren und wieder Gewicht reduzieren! Bist einfach eine Künstlerin!
2017년 12월 4일 작성이: Alois007
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Gute Einstellung👍Du hast schon soviel erreicht da kannst du dir ruhig auch mal etwas Gutes tun😉In der Weihnachtszeit nehme ich es auch nicht ganz so streng🤗
2017년 12월 4일 작성이: sandram.80
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Zieh' halt diese schwere Nikolausmütze aus, Jazzue! 😉😘🎅
2017년 12월 4일 작성이: Luise Freiheit
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Das muß dort passiert sein, wo wir nur ein schwarzes Photo zu sehen bekommen haben 🤔
Erwischt Jassi ☝😎
2017년 12월 4일 작성이: Ritamine
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Kenn ich ....aber das war es auch wert
2017년 12월 4일 작성이: AnnaBanana58
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