Uff...für dieses Wochenende bin ich noch mal mit einem blauen Auge davon gekommen.
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 20일:
|
1681 kcal
|
지방: 72.11g | 단백질: 60.35g | 탄수화물: 190.42g.
아침 식사: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Dulano Geflügel-Pastete, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot. 점심 식사: Mandarine. 저녁 식사: Mirácoli Linguine Käse Kräuter. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Houdek Kabanos Chili, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|