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Ja, ja...heute krieg ich den Hintern wieder hoch...versprochen!
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 14일:
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1466 kcal
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지방: 52.72g | 단백질: 49.13g | 탄수화물: 188.37g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst. 점심 식사: Knorr Sauce Carbonara, Nudeln (Gekocht), Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Quinoa. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Plätzchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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