Jazzue님의 저널, 2017년 11월 13일

Jau...sauber...1 kg mehr. Hätte aber schlimmer aussehen können. Dafür wars Wochenende überragend. 😀👍

76.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 11.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 13일:

1766 kcal

지방: 102.11g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 142.75g. 아침 식사: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. 저녁 식사: Bautz'ner Senfsoße, Harvest Basket Kartoffelpüree, OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter. 간식/기타: ültje Erdnüsse, Pringles Sour Cream & Onion. 더보기

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Deine Einstellung finde ich super, liebe Jazzue!

2017년 11월 13일 작성이: Alois007

Mund abputzen und weiter 😉

2017년 11월 13일 작성이: andreacgn

Wird schon, wird schon! Keine Bange ;)

2017년 11월 13일 작성이: LillyMunster82

Hahaha Mund abnutzen weiter. ..sehr geil.Das eine mickerkilo is schnell wieder weg.....

2017년 11월 13일 작성이: memyselfandi 79

abputzen. ...

2017년 11월 13일 작성이: memyselfandi 79

Dafür hast du ein tolles Wochenende gehabt. Enspannung und Spaß muß auch mal sein. Bei deiner Disziplin geht es auch wieder runter🤗

2017년 11월 13일 작성이: ChipBobo

du weißt doch ehute is Monat...da hat die Waage immer schlechte Laune

2017년 11월 13일 작성이: Gemella2005

ehute=heute

2017년 11월 13일 작성이: Gemella2005

oh man was hab ich da geschrieben lach...du weißt doch heute ist Montag...da hat die Waage immer schlechte Laune

2017년 11월 13일 작성이: Gemella2005

*lach* Ist doch okay Gemella, man konnte verstehen was du meinst ;)

2017년 11월 13일 작성이: Jazzue

Moin Jazzue! Hast Du schnell wieder weg!! 😃

2017년 11월 13일 작성이: Luise Freiheit

Hier sind's 4,3 kg seit gestern. Mehr versteht sich.

2017년 11월 13일 작성이: näschen87


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