2017년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 1일:
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1737 kcal
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지방: 91.63g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 147.64g.
아침 식사: Milbona Maasdamer Classic, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. 점심 식사: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). 간식/기타: Flat White, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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