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Öhm...okay. Ich hatte gestern Pommes und Backfisch. Irgendwie hatte ich mit mehr und nicht mit weniger gerechnet. Yay! 😀👍 Habt einen schönen Samstag meine liebe FS Community.
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75.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 21일:
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1561 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 64.68g | 탄수화물: 181.69g.
아침 식사: Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. 점심 식사: Spinatlasagne. 간식/기타: Schokoladenpudding, Pistazien. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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