Jazzue님의 저널, 2017년 09월 27일

2017년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

76.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg. 남은양: 1.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:

1191 kcal

지방: 33.28g | 단백질: 54.57g | 탄수화물: 169.94g. 아침 식사: Milbona Kräuterquark, REWE Brezeln. 점심 식사: Rohkost, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Milbona Snack Duo Butterkäse. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Haribo Roulette, Kaffee mit Milch. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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Guten Morgen 😊🍵

2017년 09월 26일 작성이: 4711Tessa

Yayyy! Und weiter abwärts :)

2017년 09월 27일 작성이: LillyMunster82

Moin! 🙋

2017년 09월 27일 작성이: Luise Freiheit

Liebe Jazzue, ich wünsche Dir auch einen herrlichen Tag!

2017년 09월 27일 작성이: Alois007

Nur noch 1.5kg jipi...👏👏👏

2017년 09월 27일 작성이: *Skorpion-Queen*

Ja und dann noch mal 15-20 😅

2017년 09월 27일 작성이: Jazzue

15 noch bei mir....seufz

2017년 09월 27일 작성이: Viviace

Ach, das schafft ihr doch,bin ich mir sicher!😊💪

2017년 09월 27일 작성이: 4711Tessa

Hab' noch 13 vor... 😃

2017년 09월 27일 작성이: Luise Freiheit


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