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Puh...böse Jassi...ganz böse Jassi! :D Guten Morgen wünsche ich euch allen! Ab heute gehe ich auf 1400 Kalorien runter. Mal sehen ob das sinnvoll ist. :) Wollte ich schon eine Weile lang getan haben. Und nach dem Wochenende kommt mir das nur recht. :D
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79.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 4일:
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1158 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 38.92g | 탄수화물: 142.47g.
아침 식사: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. 점심 식사: Eismann Hähnchenschnitzel Müllerin Art, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Maggi Kartoffel Püree. 간식/기타: Estrella Estrella Damm, Gelatelli Pianola Orange, Crusti Croc Salzstangen, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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