2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
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971 kcal
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지방: 33.93g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 114.36g.
아침 식사: 시세이도 더 콜라겐, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 이즈니 무염 버터. 점심 식사: 거봉, 벨큐브 벨큐브 플레인, 찐고구마. 저녁 식사: 파프리카, 아보카도오일, 닭가슴살, 수박주스. 간식/기타: Extra Extra spearmint, Bell 미니 베이비벨, 상추, 우유, 녹차, 파스쿠찌 아메리카노. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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