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Schwankedischwank :D
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79.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 26일:
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1415 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 53.62g | 탄수화물: 181.15g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Culinessa Vegetarische Leberwurst, Weizenbrötchen. 점심 식사: Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Milbona Back-Hirtenkäse, Bio-Zentrale Marroko Pfanne, Bio-Zentrale Falafel. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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