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Jetzt schnell wieder runter damit!
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80.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
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1997 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 85.34g | 탄수화물: 259.85g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Karotten, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, miree Frischkäse Meerrettich, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. 점심 식사: Gut Langenhof Hähnchen Cordon-Bleu, Reis (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Champignons, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini. 저녁 식사: Gekochtes Ei. 간식/기타: Gummibärchen, Pringles Sour Cream & Onion, Douceur Schoko-Eier, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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