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Jaja...Wochenenden mit Verwandten enden bei mir immer fies. Ab morgen kehrt hier wieder Normalität ein. 😊
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80.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 16일:
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1337 kcal
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지방: 44.75g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 173.37g.
아침 식사: Almette Frischkäse Meerrettich, Mestemacher Eiweißbrot. 저녁 식사: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Knorr Buchstabensuppe. 간식/기타: Flensburger Radler, Gummibärchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lindt Creation Refreshing Coconut, Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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