2017년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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403 kcal
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지방: 14.29g | 단백질: 34.05g | 탄수화물: 39.60g.
아침 식사: 애호박, 계란 흰자, 곤약, 삶은 당근, 익힌 일반양파. 점심 식사: 참외. 저녁 식사: 정식품 베지밀 에이, 두부, 애호박, 계란 흰자, 곤약. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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