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Och, das ist ja noch vertretbar :)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
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1283 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 51.20g | 탄수화물: 198.51g.
아침 식사: Cantaloupe Melonen, Weißbrot, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). 점심 식사: Süßkirschen, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Strawberry Flavour, Lidl Mandeldrink. 저녁 식사: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. 간식/기타: Lorenz Saltletts, Mars Celebrations (10g), Griesson Schokokeks Vollmilch, Rocher Rocher, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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