2017년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 14일:
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1168 kcal
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지방: 31.50g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 171.85g.
아침 식사: Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. 점심 식사: Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hansano Weidemilch 1,8%, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Choc Cookie Flavour. 저녁 식사: Gekochtes Ei. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Gummibärchen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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