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Das finde ich jetzt nicht so tragisch. Wir haben gestern gegrillt und normalerweise ist die Waage danach immer viel fieser. :D ;)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:
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1625 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 47.31g | 탄수화물: 201.89g.
아침 식사: Alpenmark Emmentaler, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). 점심 식사: Cucina Pizzabrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schwarze Oliven, Tomatensalat, Dreistern Minestrone. 간식/기타: Raffaello Raffaello, Licher Pilsener, Multinorm Apfel-Hafer Riegel, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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