|
Da hat es also nichts gebracht sich den Salat beim Griechen zu bestellen. Hätte mich auch gewundert, so groß wie der war und bei der Menge an Soße. Nun ja heute geht's ohne zu feiernden Geburtstag weiter. :) Vielleicht ist es dann morgen endlich etwas weniger.
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 16일:
|
870 kcal
|
지방: 14.97g | 단백질: 50.51g | 탄수화물: 83.39g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). 점심 식사: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour. 간식/기타: Früh Kölsch. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
 댓글
Guten Morgen! In der Ruhe liegt die Kraft! :)
2017년 05월 15일 작성이: Schalkerin1904
|
Guten Morgen ☺ das wird schon werden, immer am Ball bleiben 🍀🍄🐞 wünsche einen schönen Tag 😊
2017년 05월 16일 작성이: goldenerschwan
|
Salat zu verdauen dauert ein bisschen.
Morgen kannst du das reale Gewicht ablesen.
2017년 05월 16일 작성이: Magic-Mike
|
leider ist Salat auch nicht immer Salat. schlechtes Beispiel aber: Bei McDonalds gibt es einen Salat der mit Dressing mehr kcal hat als ein Bigmac... ich bestelle mir das Dressing meist an die Seite dazu. Dann kann ich selbst entscheiden, wie viel ich draufhaue. Zumal ich zu viel Dressing auch einfach nicht lecker finde. :) Aber 1kg kann morgen schon wieder anders aussehen! weitermachen! :)
2017년 05월 16일 작성이: travelicia
|
Das ist leider meistens so , dass Salate in Restaurants durch Dressing, Käse, etc... mehr Kalorien haben, als ein leichtes Essen...
2017년 05월 16일 작성이: Claudia2305
|
Jazzue...die Woche hat gerade erst angefangen...wir packen das ;)
2017년 05월 16일 작성이: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|