2017년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 26일:
|
1896 kcal
|
지방: 59.54g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 240.12g.
아침 식사: 켈로그사 첵스 초코, 매일 매일우유. 점심 식사: 오렌지, 라떼 커피. 저녁 식사: 파프리카, 고구마튀김, 버거킹 (Burger King) 프렌치프라이 (레귤러). 간식/기타: GS25 녹차 티라미수, 브라우니, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 그린티 크림 프라푸치노 (Tall). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|