2017년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
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2475 kcal
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지방: 91.95g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 269.74g.
아침 식사: Edeka Mini Laugen-Variationen, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Alpenmark Maasdamer. 저녁 식사: Vitakrone Kartoffelsalat mit Crème Fraîche, Baguette, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. 간식/기타: Cabernet Sauvignon, REWE Käsebällchen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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