2017년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
|
744 kcal
|
지방: 17.80g | 단백질: 37.84g | 탄수화물: 100.25g.
아침 식사: Milkana Käse Vielfalt, Crefée Paprika & Chili, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. 점심 식사: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|