Jazzue님의 저널, 2017년 03월 9일

2017년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
89.3 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 9일:
1067 kcal 지방: 18.71g | 단백질: 48.47g | 탄수화물: 145.59g.   아침 식사: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. 점심 식사: Knorr Helle Soße, Vitasia Wok Pilzgemüse, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. 간식/기타: Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. 더보기
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Jazzue님의 체중기록


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