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Dafür, dass ich gestern so übermäßig satt war, sind 100 Gramm mehr echt zu verkraften. Hatte mich schon wieder auf die 90 eingestellt. :D
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89.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
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864 kcal
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지방: 19.06g | 단백질: 25.54g | 탄수화물: 117.63g.
아침 식사: McDonald's Veggie Burger TS. 점심 식사: Erbacher Feine Klare Suppe, Combino Suppennudeln. 간식/기타: Aldi Glückskekse, Kaffee mit Milch, Beck's Bier (330ml), Sunlife Multivitamin Brausetabletten. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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