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Au haua ha! Den gestrigen Tag verbuche ich einfach mal als Cheatday. Es gab Zuviel gutes Essen in lustiger Atmosphäre. Ich bereue es nicht. :D
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91 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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814 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 40.17g | 탄수화물: 103.51g.
점심 식사: Nong Shim Shincup Noodle Soup. 저녁 식사: Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 간식/기타: Apfel, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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