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Also ausnahmsweise mal nicht zuviel gefuttert, ob es sich lohnt wenn ich das die nächsten Tage durchhalte.
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99.7 kg
지금까지 감소한: 80.1 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 25일:
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2043 kcal
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지방: 74.13g | 단백질: 116.76g | 탄수화물: 216.77g.
아침 식사: Ponnath Schinkenbraten, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cremisee Weichkäse, Cremisee Weichkäse, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. 점심 식사: Aldi Gourmet Rohschinken, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. 저녁 식사: Zimmermann Weißwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. 간식/기타: Orangen, Orangen. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Aber klar lohnt es sich. Wirst schon sehn!
2017년 01월 25일 작성이: gabili147
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2017년 01월 25일 작성이: chuckyshelheim
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2017년 01월 25일 작성이: Schalkerin1904
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Arbeitest du wieder, dein steigt auch wieder dein Energieverbrauch. LG
2017년 01월 25일 작성이: golfdriver911
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lieber Batumi, wenn es Dir im Moment schwer fällt, Diät zumachen, dann mach halt eine Verschnaufpause, wo Du nur Gewicht hälst. "Ausreißer" tun einem nicht wirklich gut.
2017년 01월 25일 작성이: Reisefigur
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Sehr sehr schön, der UHU gefestigt! 👍 Bei mir heute keine Wiegung, völlig verpennt aus dem Haus gehuscht zum Blut abnehmen... 😉
2017년 01월 25일 작성이: Viviace
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Raffiniert festgenagelt über der Haustür 😂😂😂
2017년 01월 25일 작성이: Schalkerin1904
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