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Stillstand...immerhin besser als ein roter Pfeil nach oben.
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95.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 10일:
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1220 kcal
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지방: 24.00g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 205.56g.
아침 식사: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischgemüse, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Aldi Weizenbrötchen. 점심 식사: Birnen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. 저녁 식사: Erbacher Feine Klare Suppe, Bamboo Garden Mie Nudeln. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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