2017년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 7일:
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1000 kcal
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지방: 29.35g | 단백질: 31.93g | 탄수화물: 124.26g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Gemischter Salat mit Dressing, Vegatrische Enchilada mit Käse. 간식/기타: Roter Tafelwein, Goutier Weinbrandbohnen, Cocktailtomaten, Möhren, Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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