2017년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 4일:
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1414 kcal
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지방: 36.32g | 단백질: 87.90g | 탄수화물: 201.46g.
아침 식사: 바나나, 키위 열매, 훈제 닭가슴살, 매일 저지방우유, 이마트 오트밀, 사과. 점심 식사: 미역국, 밥, 돼지고기볶음. 저녁 식사: 키위 열매, 아임닭 깔끔담백 닭가슴살소시지. 더보기
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