Batumi님의 저널, 2016년 12월 27일

Nach dem Essverhalten der Feiertage werde ich so schnell nicht mehr in das Hasenkostüm schlüpfen.
98.1 kg 지금까지 감소한: 81.7 kg.    남은양: 18.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 27일:
2186 kcal 지방: 56.10g | 단백질: 145.71g | 탄수화물: 298.42g.   아침 식사: Wein's Schwarzwälder Schinken, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Wirsing. 점심 식사: Orangen, Banane, Viva Vital Geflügel-Wiener, Banane. 저녁 식사: Karotten, Landvogt Klossteig, Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Kühne Gewürzgurken, Rotkohl, Pastinaken, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Senf, Zwiebeln. 간식/기타: Ponnath Schinkenbraten, Clementinen, Orangen, Biscoteria Mini-Doppelkeks. 더보기
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댓글 
Solltest vielleicht die Dinge essen, die auch Hasen essen... hihi Karotten und Salat. :-) 
2016년 12월 27일 작성이: marcothebrain
Aber du schaffst trotz Weihnachten noch das Ziel die 98,0 und das ist doch super! 😀 
2016년 12월 27일 작성이: Josie27072010
Sind in Schokolebkuchen keine Möhren, waren die doch so lecker. 
2016년 12월 27일 작성이: Batumi
*lach* hast es für 100 g bekommen, das 🐇Kostüm...bitte sehr! 😉 
2016년 12월 27일 작성이: Viviace
@Vivi und Batumi, wer bekommt denn von euch immer das Hasenkostüm? Derjenige, der vom einen auf den anderen Tag mehr abgenommen hat oder wie? *neugierigguck* 
2016년 12월 27일 작성이: LillyMunster82
Wer am wenigsten wiegt, darf im 🐇Kostüm rumhoppeln... 😉 
2016년 12월 27일 작성이: Viviace
Ah ok, danke dir ;) Finde es übrigens toll, was ihr da macht! Das motiviert wahrscheinlich ungemein, dranzubleiben und weiterzumachen! 
2016년 12월 27일 작성이: LillyMunster82
Ja, wobei wir gerade in den letzten Tagen eher geschlendert als gerannt sind... 😉 
2016년 12월 27일 작성이: Viviace
Ja Vivi, da müssen wir noch was zulegen. 
2016년 12월 27일 작성이: Batumi
Jetzt 4 Tage "mageres" Laufen! 😉 
2016년 12월 27일 작성이: Viviace

     
 

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