|
Da habe ich die Schwankungen wieder.
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 81.3 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 3일:
|
1970 kcal
|
지방: 76.84g | 단백질: 89.68g | 탄수화물: 245.30g.
아침 식사: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Brandt Zwieback, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Ei, Ponnath Schinkenbraten. 저녁 식사: Zwiebeln, Gut & Günstig Mini Wiener, Pellkartoffeln, Kürbis. 간식/기타: Leibniz Butterkeks, Clementinen. 더보기
|
주 10.5 kg 증가하기
|
 댓글
2016년 12월 3일 작성이: Schalkerin1904
|
Heftig! Aber das lässt Dich nicht ins Bochshorn jagen...?
2016년 12월 3일 작성이: marcothebrain
|
Na die Schwankungen sind doch normal! Ich rate dir,mach nen Sofa Tag mit Schlafen 😉
2016년 12월 3일 작성이: Josie27072010
|
2016년 12월 3일 작성이: Metalmaus123
|
Nein Marco, dafür mache ich das jetzt schon zulange. Josie, geht nicht wirklich immer.
|
Na, ohne Schwankungen wäre das tägliche Wiegen doch langweilig 😉
2016년 12월 3일 작성이: triggerfish
|
Hast du dich mit oder ohne Hasen Kostüm gewogen;-)
2016년 12월 3일 작성이: Harry Losch
|
Beinso einer enormen Abnahme darfs auch mal schwanken.. nicht entmutigen lassen auf der Zielgeraden :-)
2016년 12월 3일 작성이: applune
|
Puh, dann bin ich ja nicht alleine heute...das schwankt auch wieder runter! ✌🌞
2016년 12월 3일 작성이: Viviace
|
Ha,ha, der Harry is abba auch nen Füchsken, aufgepasst Vivi !!! ;D
2016년 12월 3일 작성이: Schalkerin1904
|
Hi Schalkerin hab ich von disch gelernt 🤗
2016년 12월 3일 작성이: Harry Losch
|
Bei mir kommt am Montag eine Hochschwankung, befürchte ich...wobei, ich habe morgen Cheatday, vielleicht geht es mir ja wie Batumi neulich nach dem Ruhetag...fauler Sonntag ist angesagt, Freund kommt und wir gucken die "Tribute von Panem" - Filme... dazu gibt es Brunch und abends "griechische Variationen", Hackbraten, gr. Salat, Zaziki, Fladenbrot 😉🌞
2016년 12월 3일 작성이: Viviace
|
Hab ich ein Glück das der Weg zu Dir etwas weiter ist, sonst wäre mein Bäuchlein kugelrund.
|
*lach* ich will mich morgen gar nicht überfressen, aber den ETB werde ich überschreiten...bei allem Ehrgeiz, das muss auch mal sein 🌞
2016년 12월 3일 작성이: Viviace
|
Schwankungen sind normal
Und für den Stoffwechsel ist ein Pausentag gut 😊 ich bewundere deine bisherige Leistung 🏆
2016년 12월 3일 작성이: tezilein
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|