Jazzue님의 저널, 2016년 11월 29일

Ui ui ui! Jetzt ist aber mal Schluss hier... :D
99.9 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 14.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 29일:
992 kcal 지방: 36.84g | 단백질: 33.27g | 탄수화물: 140.66g.   아침 식사: Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Nudeln (Gekocht), Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 저녁 식사: Ei, Knorr Gemüse Bouillon. 간식/기타: Gebrannte Mandeln, Kaffee mit Milch. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Jazzue님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유