2016년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 29일:
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1560 kcal
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지방: 48.08g | 단백질: 55.26g | 탄수화물: 221.58g.
점심 식사: 트로피카나 스파클링 복숭아, GS25 주먹밥 세트. 저녁 식사: 켈로그사 스페셜K, 매일 매일 바이오 플레인 로슈거. 간식/기타: 치킨, 서울우유 비요뜨 초코링, 삼립 고구마임당. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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