2016년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 26일:
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1510 kcal
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지방: 19.49g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 198.38g.
아침 식사: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Subway Chicken Teriyaki. 간식/기타: Beck's Bier (330ml), Milchkaffee. 더보기
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안정된 체중
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