Batumi님의 저널, 2016년 11월 23일

Wenn ich so weitermache kann ich zuversichtlich sein das Hasenrennen zu gewinnen.
100 kg 지금까지 감소한: 79.8 kg.    남은양: 20 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 23일:
2491 kcal 지방: 103.45g | 단백질: 90.07g | 탄수화물: 299.88g.   아침 식사: Chiquita Banane, Chiquita Banane. 점심 식사: Ponnath Schinkenbraten, Sweet Valley Ananas in Stücken, Apfelstrudel, Weizenbrötchen, Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Teewurst Fein, Roi De Trefle Kürbiskerne, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Ponnath Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Rettich, Rote Paprika. 저녁 식사: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Spreewaldhof Sauerkraut. 간식/기타: Brandt Zwieback, Clementinen. 더보기
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댓글 
Sieh es positiv, es steht da nun wieder -70kg 😀 
2016년 11월 23일 작성이: Josie27072010
Das alleine finde ich schon ein unglaublich positives Ergebnis... -70 kg! Aber, nicht nachlassen, ich renne hier auch schon wie sonst was, damit weder die Igel noch der Schweinehund mich erwischen! Habe Julius zu Dir geschickt, also landet der morgen!!! 👍🌞 
2016년 11월 23일 작성이: Viviace
Ja schon krass 70, da sollten die 20 doch kein Problem sein... :-) Drücke Dir die Daumen. Woran liegt denn die "schleicherei"? 
2016년 11월 23일 작성이: marcothebrain
Go,go, go !!! :) 
2016년 11월 23일 작성이: Schalkerin1904
Marco, zuviel Input, zuwenig Output.  
2016년 11월 23일 작성이: Batumi

     
 

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