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*sfz*
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99.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 23일:
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1988 kcal
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지방: 91.51g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 239.58g.
아침 식사: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Alpenmark Kräuterrolle. 점심 식사: Clementinen, Knorr Helle Soße, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Alpenmark Back-Ziegenkäsetaler, Alpenmark Back-Ziegenkäsetaler. 간식/기타: Spekulatius, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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