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Boah...bei dem was ich an diesem Wochenende alles gegegessen und vor allem getrunken habe, sind 300 Gramm mehr echt zu verkraften. ;)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 14일:
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2342 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 337.50g.
아침 식사: Aldi Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. 저녁 식사: Senfsoße, Bofrost Backfisch, Ja! Kartoffelpüree. 간식/기타: Estrella Damm, Sun Snacks Knabberbox, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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