Jazzue님의 저널, 2016년 11월 11일

Oh wow...100 Gramm. 😳
100.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 15.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 11일:
1212 kcal 지방: 40.29g | 단백질: 30.86g | 탄수화물: 174.67g.   아침 식사: Jean Luc Butter Brioche, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
100 Gramm!Ich sage 100 Gramm! In Worten Einhundert Gramm. Das sind eben 100 Gramm weniger... Weniger!  
2016년 11월 10일 작성이: Fagmich
Besser als eine Zunahme und der UHU rückt auch wieder näher. Kannst dich also freuen.  
2016년 11월 10일 작성이: näschen87
Wenn du jeden Tag 100 gr abnimmst, hast du in der Woche auch 700 gr ;) 
2016년 11월 11일 작성이: LillyMunster82

     
 

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