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Ja da ist wieder die Tafel Schokolade von den Hüften verschwunden. 100 Gramm weniger über Nacht. Ich schaue dann immer unter die Bettdecke um diese scheuen Kalorientierchen mal zu sehen. In der Hoffnung die zu Zähmen und zu überreden noch ein paar ihrer Kalorienfreunde mitzunehmen.
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105.9 kg
지금까지 감소한: 46.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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751 kcal
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지방: 18.98g | 단백질: 24.97g | 탄수화물: 110.04g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Schwartau Hagebutte, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkornbrot. 점심 식사: Trimex Türkisch Pfeffer, Corny Nussvoll (24g), Kräutertee. 저녁 식사: Ardo Zuckererbsenschoten, Paprikapulver, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Olivenöl, Peperoni, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Gelber Mais, Zucchini, K-Classic Tagliatelle. 간식/기타: Volvic Wasser, Espresso, Tea Gschwendner Früchtetee Gebrannte Mandel. 더보기
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3992 kcal
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운동:
EMS - 1 시간, 진공 청소기 - 10 분, 마사지 - 15 분, 설거지 - 15 분, 버피테스트 - 1 시간, 책상 업무 - 7 시간, 샤워 - 15 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 7 시간 45 분, 읽기 - 20 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Sehr schön! Mach immer weiter so Liebelein 🙃
2016년 10월 27일 작성이: SoLu1316
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Oh die 5 ist da! Bei dir läuft es richtig kontinuierlich :) Super! Na ich hoffe mal für dich, dass du mal eines erwischst, ich habe noch nie eines gesehen, die kommen immer im dunkeln, daher bin ich ja immer so früh wach, aber die sind schlau
2016년 10월 27일 작성이: Josie27072010
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Oh ja Stimmt, die 5 ist da. Tralli Tralla die Fünf ist da, Tralli Tralla Trahopsala...
2016년 10월 27일 작성이: Fagmich
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Ich mag eigentlich überhaupt keine Tiere unter der Bettdecke. Aber mit diesen possierlichen Kalorientierchen könnte ich mich auch anfreunden ;-)
2016년 10월 27일 작성이: Pepper1408
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Bald hast du dein Ziel erreicht! Entspurt quasi *g*
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Ooooh, wünsch´Dir das nicht!!! Die kleinen Schokotierchen sind sehr Wärme empfindlich u. machen riesen Sauereien im Bett ;)
2016년 10월 27일 작성이: Schalkerin1904
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