2016년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 25일:
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1581 kcal
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지방: 106.09g | 단백질: 86.17g | 탄수화물: 36.43g.
점심 식사: 올리브기름, 두부, 삼겹살구이, 배추김치. 저녁 식사: 오리로스, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 간식/기타: 남양 맛있는우유GT. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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