2016년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 14일:
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1013 kcal
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지방: 28.92g | 단백질: 37.09g | 탄수화물: 153.80g.
아침 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Linessa Toast Schmelzkäse in Scheiben, Brunch Hamburger Style, Grafschafter Unsere Besten. 점심 식사: Linsensuppe, Nong Shim Shincup Noodle Soup. 더보기
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안정된 체중
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