2016년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 80.9 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 8일:
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3103 kcal
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지방: 91.09g | 단백질: 173.38g | 탄수화물: 416.78g.
아침 식사: Ponnath Delikatess Geflügelfilet Pastete, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Laugenstange, Aldi Laugenstange. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Ponnath Schinkenbraten, Äpfel, Apfel, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Banane. 저녁 식사: Ei, Gebirgsjäger Debrecziner, Blumenkohl, Zwiebeln. 간식/기타: Clementinen, Penny Markt Zitronenwaffel. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
2016년 10월 8일 작성이: Josie27072010
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2016년 10월 8일 작성이: Metalmaus123
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2016년 10월 8일 작성이: Noerg66
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Hui, ein Batumi🐇, klasse! Ich igelhumpel dann mal hinterher mit 99,6 🌞
2016년 10월 8일 작성이: Viviace
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So muss ich wohl der Hase sein.
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2016년 10월 8일 작성이: Viviace
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