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Hola.
Alguien tendrá los macros de una sopa ramen hecha en casa; los de las sopas instantáneas contemplan datos muy altos en grasas saturadas.
Gracias.
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82.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 22일:
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3274 kcal
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지방: 80.73g | 단백질: 149.99g | 탄수화물: 336.32g.
아침 식사: Queso Manchego, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Jitomate, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Big Lunch Gelatina Mosaico, FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo, Ciabatta. 점심 식사: Big Lunch Gelatina Mosaico, Pechuga de Pollo Empanada, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Tortillas de Maíz, FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo. 저녁 식사: Pan Arabe, Zaaschila Salsa Chipotle-Creamy Salsa Spread, Lechuga, Hummus, Libanius Jocoque Seco Natural, Arroz Blanco, La Huerta Mezcla Juliana, Practi Rico Carne al Pastor, Donas (sin Relleno). 간식/기타: Gamesa Chokis Chocomax, Snickers Chocolate, Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Selección de Moras, Lala 100 Proteina, Manzana Verde. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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