| 2024년 05월 |
| 수 15: |
496 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.53g |
|
45.91g |
|
46.59g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1980 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.37g |
|
176.82g |
|
198.72g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
2247 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.49g |
|
162.70g |
|
261.73g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1939 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.25g |
|
118.55g |
|
172.47g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2717 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.37g |
|
160.63g |
|
255.90g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
2323 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.60g |
|
187.51g |
|
204.96g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2620 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.20g |
|
147.03g |
|
238.15g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
2275 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.89g |
|
178.32g |
|
240.74g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2301 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.82g |
|
177.25g |
|
275.32g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2292 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.66g |
|
177.34g |
|
251.92g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2582 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.53g |
|
173.68g |
|
302.37g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
2402 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.38g |
|
185.42g |
|
243.84g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
2282 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.28g |
|
168.21g |
|
266.16g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1976 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.16g |
|
146.35g |
|
202.54g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
2182 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.19g |
|
148.31g |
|
264.16g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
2434 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.80g |
|
169.12g |
|
267.64g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
2290 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.77g |
|
166.60g |
|
254.36g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2606 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.19g |
|
167.03g |
|
322.82g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2736 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.15g |
|
156.66g |
|
273.53g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
2473 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.65g |
|
193.29g |
|
249.52g |
|
-
|
-
|
